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超簡単HIPHOPダイエットプログラム

レッスンの説明

超簡単HIPHOPダイエットプログラム

このレッスンでは普通のHIPHOPのレッスンよりも特に丁寧に体の使い方など教えていきます。
しっかりとエクササイズができるように反復した振りが作ってあるのも特徴的ですね☆

主婦の方が中心ですが20代から50代の方まで幅広くみんなで楽しく踊っています☆(^^)
是非見に来てみてください!

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